九龙图库看图区118

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(原文发表于5月2日🐲,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🦨🦒,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要🐷🐀🐆,那一年我们打进了最终四强🐐🐫,整个大学校园都被灯光点亮了🐈。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐘🐯,我们成了名人🦔。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐾🦘🦔,大家聚在一起🐿,所有人都很兴奋🐰。音乐声响彻云霄🐂,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🦡🐩。锡拉丘兹没有NBA球队🐗🦄🐾,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🦡🐹。我们那时候就像电影明星一样🐨🐏,在校园里人们会围着我们拍照。在城镇里🦍,无论走到哪里都有人能认出你🦔🦙,并向你表达爱意🐹。在这一切的基础上🐱‍🚀🐩🐭,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐒🐏🦙,成为这一切之中的佼佼者是超现实的🐗🐕。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐐,之后我便宣布参加NBA选秀。2013届NBA选秀大会🦘🦄。6月27日🐈🐍🐕‍🦺,纽约。这是我一生中最美好的夜晚之一🦒🐴,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐷。那一刻的感觉很奇怪🦧,周围的人都在说话、看电视🐱‍🚀,所有的声音都很吵🐁🦙,但当我的名字被叫到时,所有的声音都消失了。我脑子里的一切都安静了下来🐇🐱‍🚀,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐕。那个画面永远铭刻在我的脑海里,就像我永远不会离开那个地方🐃🐴,闪光灯亮个不停🐮🐾,我在舞台上站在萧华身边🦍🐊🐃,面带微笑🦓。2014年的最佳新秀🐾,感觉就像是2K里的生涯模式,一切都被编排得天衣无缝🦍🐕。听着,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🦎🦁,人们想怎么说都行🐒,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🦨。当一切尘埃落定🦛🐂🦙,年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐮。这是我职业生涯荣誉的一部分🐕‍🦺🐹🐐,不过对我个人而言,这也是一种额外的压力。我对今天的自己很满意🐒,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐔🐪。我不再感受到那种压力🦌🐹,那种年度最佳新秀带来的压力🦥🦥。我现在可以坦然承认,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐎。这一切并不容易🐆,从大学时期人们对我的喜爱🐷🐖,到拿下年度最佳新秀🦓,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷🦌,他们都在嘲笑我🐱‍🚀🐒,试图把我变成小丑🐴🐨。在很长一段时间里,关于我的名字都有一大堆负面评价🐷🦥,这些我都听到了🦓🐃。更糟糕的是🦙🐾,我真的都听进去了。时隔五年,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了。我开始变得焦虑和抑郁🐄,以至于2019年离开火箭时🐱‍🚀🐷🦔,我达到了人生的最低谷🐹🐹。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐗🐁,我已经认不出眼前的自己🦄,我失去了一切,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🐏。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐒,我非常难受。我真的很震惊🐾🐾,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐷,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🦛🐽🐪。我以为我能慢慢积累成长的经验🐼,随着球队得到更出色的球员🐢,我也会成为其中的一部分🐁。而且,我当时身体非常疼痛🐏,整整一年我都在忍受,直到最后才接受了肩部手术🦧🐗。在那之后,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出,没有像我应该做的那样慢慢来,没有以最佳状态回归🐈,导致我身体的其他部位也出现了问题🐭🐃。尽管如此🐨🦒,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐨,我是球队未来计划的一部分🐼🐰。然而他们不再相信我了,很显然这是一门生意,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🦡。起初,一切都很顺利。我们是一支全新的团队🦘🐹,没有任何隔阂🐷。我们打进了季后赛🐽🦔,虽然只是一轮游🐻🐘,但你能感觉到我们有潜力🐊,正在积累经验🐾,下赛季能打得更出色。可是由于某些原因🐮,事情并没有这样发展🐊🐹,第二年一切都变了🦥🐿。我想上场好好投篮🦡,想打出最好的防守,但很多时候我就是做不到🐭。有几场比赛,我上场后防守很好🐰,但进攻时却投不进球🦎,还会在比赛中错失轻松上篮的机会🦥。当时我的主教练,我感觉他一直盯着我🐒🐒,希望我能成为他那样的球员🦓。老实说🐸🐢,那时候我和基德教练的想法并不一致🐾,我不是他那样的球员🐁🐾,我觉得他是想把我逼成那样🦧。听着,我并不想责怪任何人🐇,我不认为指责有任何意义🦒🦘。我知道有些教练就是这样,试图用负面评价来激励你。但是对有些球员来说这并不是激励🐕,对我来说是彻底剥夺了我的信心🦧🦏。刚开始的时候影响很小🐔🐈🦥,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐭🐃🐃,我必须时刻保持完美🐍🦄,相信很多人读到这里都会有同感🦮🦙。我觉得当我走上场后,我不能犯错🦍🐫🐹,可是这种完美主义会让我感到崩溃。一旦我有了这种心态,失败就是注定的了🐊。我开始不断地怀疑自己🦘🐨🦨,不再相信自己在球场上的能力🐹。假如今天是比赛日🐇,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛,希望自己能有好的表现,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🦔🦨,从开局到结束🐾。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐹,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐾,严重的时候我都吃不下饭🦙。最糟糕的时候🐹,我感到周围的一切都很恐怖🦥🐴,这可能是恐音症🐻。那时候我一天会跑15趟厕所,就因为对打比赛太紧张了🐴。一旦真正上场后🐷🦓,过了第一分钟🦒🐺,我就没事了🐨🦒。但是坐到板凳席上后🐪🐮,我的思绪又会回到那种紧张的状况🐫🐎。就好像突然有什么东西控制了我🐍,而我却不知道那是什么🐍。抑郁症是我的家族遗传病🐷🐹,在我一岁的时候🐾🐄🐼,奶奶就自杀了,这是一个非常悲伤和疯狂的故事。那天晚上她本应该照顾我的,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🐷,当晚她服用药物过量自杀了🐺。我那时还小🐐🐇,很长一段时间对此都没有感知🐔🐹,但在某些方面,这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐮🐴。尤其是对我的父母来说,那更是一段痛苦的经历🐃🦛。不过在我的成长过程中🐖🐊,我并没有真正关注过类似的事情🐿,我无法解决这些问题🐨,也不清楚来龙去脉🐫。我不知道什么是抑郁🐱‍🚀🐾🐔,不知道焦虑是什么🦎🐴,我总是一门心思扑在篮球上🐿,其他事情对我来说都是浮云。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐾,那里有很多树林🐒🐖,人们都骑着马🐕🐼。实际上🐯🐭🐺,这个小镇很富裕🦁🦧🐷,但这并不是我家族真正的故事🐖。信不信由你🐭,早在上世纪50年代🐭🐀,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🐻。那块地位于郊区🐏,我妈妈就是在那里长大的。我的生父住在内城,在剑桥🐱‍🚀🐏。波士顿有些地方确实不错,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🦎,基建就很糟糕了🦓🐕。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐎,我们经常在街上跑来跑去🐃🦨🐺,到处打篮球🐄🐴。所以我一直都在城区里玩🐗,但实际上我住在郊区🐈🐪🦔。我家的房子很不错🐷🐨,大概有4、5间卧室,只是里面几乎什么家具都没有。哈哈哈🐿🐐🦄,家里的经济条件也不宽裕,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🐎🦏。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🐾,我的母亲也是一名高中篮球教练🐐🐑🐕,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐔🐗。我一直在考虑该如何上大学🐭,家里没有足够的钱送我去上学🐗,所以我继父常说🐄🐿🐇,要么拿奖学金🐃,要么去参军🦄,而我并不想去新兵训练营🐹,非常抵触去参军🐑。于是我下定决心🐯,一定要拿到篮球奖学金。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🦛,他总是告诉我要坚持比赛🐕🦒,坚持到底🦌🐻🐨。我的父母是真的很喜欢篮球🐯,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🦨,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮🦏🐰,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练,她的投篮命中率太荒谬了。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐾🐭🐗,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛。那个年代,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐹🐂,那些家伙就像巨人一样🦍🐱‍🚀。大概15岁的时候我就搬离了父母🐍,去了另一个州的寄宿制学校🐯。我不认为自己已经做好了百分之百的准备,但我就是如此渴望这个机会🐮🐨。如果我想更上一层楼🐲🐿,我知道我必须迈出这一步🐇🐪。一言以蔽之🦘🦛,这就是参加选秀大会的代价🐨🐷🦙。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐆🦁,只为了有机会获得大学的篮球奖学金🐨。进入大学后,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🦄,感受第一次真正的逆境。你一生的努力🐿,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行,以及所有在健身房的努力🐽,在被选中的那一刻都得到了回报🐷。你必须紧紧抓住它🦁🦮🐂,珍惜它🐽🐊,因为转瞬之间🐆🐾,NBA的一切可能就这样消失了。我的一些伤病是意外造成的🦒🦮。我的腿被掩护夹住了🐒,导致臀部受伤。我的一个肩膀也是这样。我的肩膀被撞了一下🐀🦓,它居然先脱臼然后又自己归位了🐷,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差,臀部伤势就是在雄鹿开始的,我不得不接受手术🐆🐷,赛季也就此结束。那年秋天🐢🦄,我被交易到了公牛🦙🐅🐄,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🦄🐐。再然后我就和黄蜂签约了🐾🦍,那段时间我过得很好🐷🦒,我遇到了克利福德教练🐰🐄,他对篮球有着不同的、更积极的理念🐷。我打得很好🦍,直到又一次肩部手术🐫,最终还是没能回归球队🦛。2018年夏天🐕🐾,我被火箭收留了🐕‍🦺,这是我五年来效力的第五支球队🐺。可是没过多久,我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP🐷🐔,这就像是压垮我的最后一根稻草🐩,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🐖。我只想淹没那些痛苦情绪🐷🐾,忘掉一切🦌🐷,忘掉脑海里纷乱的思绪🐈。我开始泡夜店🐆,经常外出,我不再相信自己🐗,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🦏,这让我感觉很糟糕🐆。我对自己的伤病感到沮丧🐀🐹🐾,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🦏🐪,所有人都认为我应该达到的水平🐖🐷🐴。我听到了比赛之外人们对我的批评声🐊,我发现自己在努力达到从未设定的期望🦁。我迷失了🐹🐷,到了这一步🦒,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🦒,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐖。在我最低谷的时候🐹,人们发现我做了一些蠢事🐆🐴。这没有任何借口🦒,出于对家人的尊重和爱🐸,我不会说太多🐾,但我要说的是我背叛了我最好的朋友。看到我给家人带来的伤害,我痛不欲生。接下来发生的一切🐲,都是我罪有应得🐺🐔。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🦮🐇。然后🐷🦧,就像命运的安排一样🐼,第二周我就被交易并被裁掉了🐕。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐰🐆。之后🦏,我有两个月没有打球🦡🦍。我搬到了加州,住在民宿和酒店里🐹,只为了离女儿近一点🦮🐁🐆,但无法和她们住在一起让我崩溃🐮。我陷入了深深的抑郁之中,Tia离开后🐒🦓,我甚至有五天没有离开过床🐹。老实说🐲🐅,我很难回忆起那段时光🐆🐹。对我来说🐘,那是一段黑暗的时光,我几乎在脑海中抹去了一切🐹。我觉得世界都不属于我了🐅🐑,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步,都会觉得自己是在漫无目的地走🐿,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐁,和我毫无关系🐹🦔。然后我的焦虑症开始发作🐂🐀。有一天🐂🐽,我开车去Tia家🐕‍🦺🦄,突然我开始呼吸急促🦘。我不知道发生了什么🐑🦒,感觉胸口好像压着45磅的重物🦁🐀🐇,墙壁也在向我逼近🐮🐔。我把车停在路边,试图喘口气🐕‍🦺🦌,然后重新上路🦎🐏。进屋后🐨🐗,我全身刺痛🐪🦥,出了一身冷汗。我告诉Tia发生了什么🐇,她说:“我估计你是焦虑症发作了🦁🐈🐐。”这是我第一次听到这种说法🐆🐒,吓了我一跳🦍。我真的很害怕🐯🦡,这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐢🦍。后来又发生了几次🐕🦏,我才学会了如何识别焦虑症的发作🐈🐽,并摸索了减少焦虑的方法。如果你有过焦虑症🐴🐷,你就会知道我在说什么🐖。住在民宿那段时间🐑,我没有工作🐆🦙,只是进行锻炼🐗,努力做一个好父亲🐹。这让我的生活变得更加简单🐐,我再也不会分心🦍🦏。我终于不得不摘下眼罩🦍🐽,面对自己🐱‍🚀。每天我回到这间根本不属于我的房子,里面几乎没有我的东西,我就坐在那里🐺,沉浸在自己的痛苦中。就是干坐在那里思考🐲🐲,我别无选择🐩。在这种寂静中,我似乎得到了启发🐨🦏🐒,就好像在最低谷的时候🐀,一切都变得更加清晰。我意识到我有太多的问题🐺🐪,我不知道从哪里开始🐪,我需要解决我的事业和家庭问题。但更重要的是,我需要想清楚自己想要成为什么样的人🐽🐷。我知道我需要变得更好🦁,但我不知道从哪里开始。在被火箭交易的几个月后🐭🐾,魔术给我打来了电话🐱‍🚀。到了魔术🐽🐆,我又和克利福德教练聚到一起了🐇,他是我效力黄蜂时期的教练🐀🦌。所以他了解我,知道我是什么样的球员🦛。他是联盟里欣赏我的人之一,我和他的关系非常好。我打了10天🐩,表现挺不错🐖,于是我就又得到了一份10天短合同🐯,我又打得很不错🐱‍🚀🦍。然后我就被球队签下了🐐🐔,一直打到今年年底🐨。我开始与球队、老板和总经理建立起关系,直到今天🐖🐊🦄,我和他们的关系依然很好。这太疯狂了🐢,就因为这一次机会,我终于摆脱了负面情绪的束缚。我一拿到10天短合同🐲,就开始通过球队接受治疗🐰。我知道每位球员都可以接受治疗🦧,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐕。我见到了球队的心理医生🦮🐖,我问他是否有时间可以和我谈谈🐮🐹,然后他又帮我联系了队外的一个专家🦒。我想🦒,一开始他们听到我承受了这么多🐀🦏,会感到非常震惊,因为你从外在根本不可能看出来🐨🐩🦧。每天我来到训练场🐾🐯,都会表现得很乐观、很开心🐽,努力成为球队的正能量,因为这也是我对自己角色的部分看法。我不仅是球场上的老将,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人。我觉得这是我的责任🐯🐢,所以我尽力做到最好。然后我会去看球队心理医生🐨🦍,对他说:“嘿,我正在经历这些事情🐩。”我们讨论过这个问题🐁🐼,我通过自己的经历了解到🐆🐁,你在球场上是怎样的一个人🦔,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🦍。当我回首往事时,我的心理状况就像一幅拼图🐒🐴,我必须把它一块一块拼起来🐾,才能开启更美好的生活🐷。当我开始在魔术接受治疗时🐁,一切都逐渐变得光明起来。有一天,我也说不清楚是什么时候🦓,我突然意识到🦍🐐,我对自己的状况很满意🦨🐨。我对自己的身份很满意🐾🐻🐲,而且我已经接受了一个事实🦍🐃,那就是我可能再也回不到Tia身边了。我们已经建立了一套日常的生活方式🐹,来履行我作为父亲的责任🐫🐪🦒,尽管我没有和孩子生活在一起,但我感觉很好。我完全放下了完美主义🦨🐪🐷,不在意完美的家庭和完美的职业生涯🐗。我不再抗拒命运🦄🐰🦎,而是让它指引我前进🐇🐁🐯。事情永远不会完美,活在当下就足够了🐃。有趣的是,我一旦放下🐏,所有情况就都变好了。我开始在魔术有更好的表现🐆🐁,我和Tia的关系也变好了🐗🦏,我们复合了🦒,我们又有了一个孩子🐃,我们结婚了。实际上🐕‍🦺,在我脚踝受伤之前🐨,我的表现非常非常好,我的心态也很好🦏。尽管我去年离开了球队,但我依然保持着平静🐖🐄🦡。我不再玩“如果”的游戏,对自己的职业生涯很坦然。我已经取得了很多成就🐩🐹🐽,我的生活比我梦想中的还要精彩🦍。我遇到了很多了不起的人,也能够回馈社会🐴🐨,这让我感到自豪🦛🐾。我感谢这一切🐔,我没有任何遗憾🐇🦁🦧,真的没有🦨🐷。曾经有一段时间,我以为自己已经完了🦏🐃,好像我最好的时光已经过去🐀。我想🦍,天哪🐔,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🦏,结果并非如此🐢。我的视野越来越清晰🐨,我开始看到更广阔的前景。我的篮球生涯是如此精彩🐮,但这并不是故事的全部🐑。当你了解了我所经历的一切🐻,你就会开始欣赏画面中的所有细节🦌。我环顾四周🐅,看着我的孩子们🐷🐭🐷,看着我的妻子Tia,我意识到这才是整个故事的主线🐘。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗🐾。如今🐨🐰,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐭🦄。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🐷🐻
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-05-18
    超级好用的app🦎🦁,简单方便🐷,一键操作🐢,真的很赞!🐀
  • 甜蜜宝贝 2024-05-18
    总体来说还可以🦒,但是希望能够增加一些更多样化的功能,提升使用乐趣🐾🐱‍🚀🦨。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-05-18
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  • 甜心女孩 2024-05-18
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  • 邮个拥抱 2024-05-18
    小巧体积、快捷的启动速度和丰富的功能,点赞🐮🐰。
  • 执笔画素颜 2024-05-18
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  • 为将来而努力 2024-05-18
    这款软件操作很简单,功能也比较丰富,推荐下载使用🐾🐁。
  • 人间失格 2024-05-18
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  • 时光乱了年华 2024-05-18
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  • 爷输过,但没服过 2024-05-18
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