香港马会特攻报资料

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(原文发表于5月2日🐯,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要🐽🐻,那一年我们打进了最终四强🐘,整个大学校园都被灯光点亮了🐒。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐮,我们成了名人。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🦏,大家聚在一起,所有人都很兴奋🦙🐷🐾。音乐声响彻云霄,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐷🐨。锡拉丘兹没有NBA球队,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有。我们那时候就像电影明星一样,在校园里人们会围着我们拍照🐏🦘。在城镇里🐺🐖🐈,无论走到哪里都有人能认出你🐔,并向你表达爱意🐘🐏。在这一切的基础上,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐹,成为这一切之中的佼佼者是超现实的🐎。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐖,之后我便宣布参加NBA选秀。2013届NBA选秀大会🐇🦡。6月27日🦒🐕,纽约。这是我一生中最美好的夜晚之一,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🦎🐎🦓。那一刻的感觉很奇怪🦎🐷,周围的人都在说话、看电视🐷🦘🦥,所有的声音都很吵🐢🦘,但当我的名字被叫到时,所有的声音都消失了🐖🐍。我脑子里的一切都安静了下来,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐰,就像我永远不会离开那个地方🐿,闪光灯亮个不停🐆🦔,我在舞台上站在萧华身边,面带微笑🐘。2014年的最佳新秀🦎🐷,感觉就像是2K里的生涯模式🐪,一切都被编排得天衣无缝。听着🦨🐎,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🐁,人们想怎么说都行🐻,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🦁🐍。当一切尘埃落定🐕🐾,年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐴。这是我职业生涯荣誉的一部分🦍,不过对我个人而言🐹🐹,这也是一种额外的压力🐕‍🦺🦮。我对今天的自己很满意,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐺🐱‍🚀。我不再感受到那种压力,那种年度最佳新秀带来的压力🐨。我现在可以坦然承认🐀🦥,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐨🦡。这一切并不容易🐷,从大学时期人们对我的喜爱🦓,到拿下年度最佳新秀,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐁🦘🦨,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷🦙🐫,他们都在嘲笑我,试图把我变成小丑🦡。在很长一段时间里,关于我的名字都有一大堆负面评价🐼🐮🐁,这些我都听到了🐿🐷。更糟糕的是🐐🦏,我真的都听进去了🦥🐖。时隔五年,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐻🐖。我开始变得焦虑和抑郁🐫,以至于2019年离开火箭时,我达到了人生的最低谷🐷。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己,我已经认不出眼前的自己🐷🦍,我失去了一切🐼,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🦒🐪🐩。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐍,我非常难受。我真的很震惊🦒,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐕🐽🐢。我以为我能慢慢积累成长的经验🐩🐏🐷,随着球队得到更出色的球员🐺🐅🦏,我也会成为其中的一部分🐍🦥。而且🐷🐁🐨,我当时身体非常疼痛🦒,整整一年我都在忍受🐯🦥,直到最后才接受了肩部手术🦍🦌。在那之后🐫,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出,没有像我应该做的那样慢慢来🦔🐻,没有以最佳状态回归,导致我身体的其他部位也出现了问题。尽管如此🐎,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐕🐕‍🦺,我是球队未来计划的一部分🦮🐅。然而他们不再相信我了,很显然这是一门生意🦨,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🦨🐼。起初,一切都很顺利🐒。我们是一支全新的团队🐱‍🚀,没有任何隔阂🐷🐨🐴。我们打进了季后赛,虽然只是一轮游🐴🐒,但你能感觉到我们有潜力🦒,正在积累经验🐕‍🦺🐖,下赛季能打得更出色🐎。可是由于某些原因🐱‍🚀🐀🐺,事情并没有这样发展🐃🐴🐸,第二年一切都变了🐫🐽。我想上场好好投篮🦨🐯,想打出最好的防守🐸,但很多时候我就是做不到🦍🐹🦒。有几场比赛🦁🐫🐰,我上场后防守很好🐆🐼,但进攻时却投不进球🦙,还会在比赛中错失轻松上篮的机会🐲🦙。当时我的主教练🐔,我感觉他一直盯着我,希望我能成为他那样的球员。老实说🐹🐀,那时候我和基德教练的想法并不一致,我不是他那样的球员🐇,我觉得他是想把我逼成那样🐯🐮🦎。听着🐴🐗🦒,我并不想责怪任何人🦍,我不认为指责有任何意义。我知道有些教练就是这样🐃,试图用负面评价来激励你。但是对有些球员来说这并不是激励,对我来说是彻底剥夺了我的信心🦔🦥🐅。刚开始的时候影响很小🐢,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐪,我必须时刻保持完美🐯🐫,相信很多人读到这里都会有同感🐘。我觉得当我走上场后🐴🦄,我不能犯错🐾,可是这种完美主义会让我感到崩溃🐼🐢。一旦我有了这种心态🐸🐪,失败就是注定的了🐏🐷。我开始不断地怀疑自己🐹🐾,不再相信自己在球场上的能力。假如今天是比赛日,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🦘,希望自己能有好的表现🦒,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛,从开局到结束🐕。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐾🐨,严重的时候我都吃不下饭🐯🐊。最糟糕的时候🐢🐘,我感到周围的一切都很恐怖🦏,这可能是恐音症🐷。那时候我一天会跑15趟厕所🐮,就因为对打比赛太紧张了🐔。一旦真正上场后,过了第一分钟,我就没事了🦄🦘🐨。但是坐到板凳席上后🐔,我的思绪又会回到那种紧张的状况🐂🐨。就好像突然有什么东西控制了我🐽🐑,而我却不知道那是什么。抑郁症是我的家族遗传病,在我一岁的时候🦥🦧🐹,奶奶就自杀了🐎🐷,这是一个非常悲伤和疯狂的故事🐖。那天晚上她本应该照顾我的🐏,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🐂,当晚她服用药物过量自杀了🐪。我那时还小🐷,很长一段时间对此都没有感知🐍🐕,但在某些方面🦏,这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐻🐨。尤其是对我的父母来说🐀🐨🦄,那更是一段痛苦的经历。不过在我的成长过程中🐷🐹,我并没有真正关注过类似的事情🐲🐨,我无法解决这些问题,也不清楚来龙去脉🦌。我不知道什么是抑郁🐱‍🚀🐷,不知道焦虑是什么🐕‍🦺,我总是一门心思扑在篮球上🐑,其他事情对我来说都是浮云🦥。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐏🐷,那里有很多树林🐹,人们都骑着马🦒。实际上,这个小镇很富裕🐺🦄🦄,但这并不是我家族真正的故事🐯。信不信由你🐑🐏,早在上世纪50年代🦓,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🐅🐍。那块地位于郊区🐏🦥,我妈妈就是在那里长大的🐷🐷。我的生父住在内城🐁🐀,在剑桥。波士顿有些地方确实不错🐭🦧,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🐿,基建就很糟糕了。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🐫🐨🐔,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🦓,我们经常在街上跑来跑去🐯🐨🐩,到处打篮球🐅🐪。所以我一直都在城区里玩🦓,但实际上我住在郊区。我家的房子很不错🦮🐩,大概有4、5间卧室,只是里面几乎什么家具都没有🐻🦄。哈哈哈🐄,家里的经济条件也不宽裕🐺,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🐫🐄🐪。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🐾🦎,我的母亲也是一名高中篮球教练🐲🦓,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐰。我一直在考虑该如何上大学🐢🦥,家里没有足够的钱送我去上学🐑🦏,所以我继父常说🐱‍🚀,要么拿奖学金🐹,要么去参军🐏🐱‍🚀,而我并不想去新兵训练营🐂🐫,非常抵触去参军。于是我下定决心🐫,一定要拿到篮球奖学金🦥🐏🐷。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉,他总是告诉我要坚持比赛🐒🦎,坚持到底🐐🦒。我的父母是真的很喜欢篮球,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🦨🐰,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练,她的投篮命中率太荒谬了🐹🦎🐪。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐿🐱‍🚀,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛🦥🐑。那个年代🦛,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🦌,那些家伙就像巨人一样。大概15岁的时候我就搬离了父母,去了另一个州的寄宿制学校🦔。我不认为自己已经做好了百分之百的准备,但我就是如此渴望这个机会🐃。如果我想更上一层楼,我知道我必须迈出这一步🐾🦄🦁。一言以蔽之🐀🐴,这就是参加选秀大会的代价🐄🐷。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐕🐕‍🦺,只为了有机会获得大学的篮球奖学金🐑。进入大学后,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🐪🐒🐕‍🦺,感受第一次真正的逆境。你一生的努力,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🦒,以及所有在健身房的努力🐹🐩,在被选中的那一刻都得到了回报🦙。你必须紧紧抓住它🐽,珍惜它🐸,因为转瞬之间🦄🐩,NBA的一切可能就这样消失了🐨🦎。我的一些伤病是意外造成的🐷。我的腿被掩护夹住了🐾🦥,导致臀部受伤。我的一个肩膀也是这样🐕‍🦺🦥。我的肩膀被撞了一下🐈🐨,它居然先脱臼然后又自己归位了🦔,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差🐷🐅🐕‍🦺,臀部伤势就是在雄鹿开始的🐐,我不得不接受手术🐐🦏🐲,赛季也就此结束。那年秋天,我被交易到了公牛,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🦏。再然后我就和黄蜂签约了🦧🐈,那段时间我过得很好🐸🐭🦏,我遇到了克利福德教练,他对篮球有着不同的、更积极的理念🐏🐹。我打得很好🦒🐰,直到又一次肩部手术🐽🐇,最终还是没能回归球队🐀🐰。2018年夏天🐑🐀,我被火箭收留了,这是我五年来效力的第五支球队。可是没过多久🐖🐑,我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP,这就像是压垮我的最后一根稻草🐩,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🐕‍🦺。我只想淹没那些痛苦情绪🐔🐇🐇,忘掉一切,忘掉脑海里纷乱的思绪🦛。我开始泡夜店,经常外出🐽,我不再相信自己🐼🐮🐾,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐔,这让我感觉很糟糕。我对自己的伤病感到沮丧🦍🦒,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平,所有人都认为我应该达到的水平🐖。我听到了比赛之外人们对我的批评声🐸🐾,我发现自己在努力达到从未设定的期望🐪。我迷失了🐂,到了这一步🦎🐢,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐸。在我最低谷的时候,人们发现我做了一些蠢事🐻🐘🐸。这没有任何借口🐄🦮,出于对家人的尊重和爱🐫🦎🦌,我不会说太多🐭🦏,但我要说的是我背叛了我最好的朋友🐸🐺。看到我给家人带来的伤害🐀🐆,我痛不欲生🦁🐘。接下来发生的一切🐲🐨,都是我罪有应得🦒🐸。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿。然后🦘,就像命运的安排一样,第二周我就被交易并被裁掉了。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样。之后🐹🐒🐾,我有两个月没有打球。我搬到了加州🦎,住在民宿和酒店里🐨,只为了离女儿近一点,但无法和她们住在一起让我崩溃🐪。我陷入了深深的抑郁之中,Tia离开后🦔🐘,我甚至有五天没有离开过床🦄🦙。老实说,我很难回忆起那段时光。对我来说🐖🐒,那是一段黑暗的时光🐰,我几乎在脑海中抹去了一切🐷🦌。我觉得世界都不属于我了🦓,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步🐍🐹,都会觉得自己是在漫无目的地走,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐇🐲,和我毫无关系。然后我的焦虑症开始发作。有一天🦨🐕,我开车去Tia家🐀🐿,突然我开始呼吸急促🐏。我不知道发生了什么🦙🐍,感觉胸口好像压着45磅的重物🦒🦌,墙壁也在向我逼近🦄。我把车停在路边🐕‍🦺🐐,试图喘口气🐱‍🚀,然后重新上路🐹。进屋后,我全身刺痛🐷,出了一身冷汗🦧🦍。我告诉Tia发生了什么,她说:“我估计你是焦虑症发作了🦙🦄🦎。”这是我第一次听到这种说法🦮🦌,吓了我一跳🐮🐀。我真的很害怕🐫🐾,这会让我觉得自己无法控制自己的身体。后来又发生了几次🐹🦔,我才学会了如何识别焦虑症的发作🐻🐅,并摸索了减少焦虑的方法🐅🦄。如果你有过焦虑症🦮,你就会知道我在说什么🦌。住在民宿那段时间🐷🐂,我没有工作🐼,只是进行锻炼,努力做一个好父亲🐱‍🚀🐲。这让我的生活变得更加简单🐹,我再也不会分心。我终于不得不摘下眼罩🦓🦁,面对自己🐅🐱‍🚀。每天我回到这间根本不属于我的房子🐪,里面几乎没有我的东西🦙🦧🐫,我就坐在那里🐿🐀,沉浸在自己的痛苦中。就是干坐在那里思考🐔,我别无选择🐨。在这种寂静中🐩🦒🦓,我似乎得到了启发🐾,就好像在最低谷的时候🐃,一切都变得更加清晰🐰。我意识到我有太多的问题🦒🐘,我不知道从哪里开始🦏🦓,我需要解决我的事业和家庭问题🦙。但更重要的是🐮🐸,我需要想清楚自己想要成为什么样的人🐐。我知道我需要变得更好,但我不知道从哪里开始🐮🦌。在被火箭交易的几个月后🐅,魔术给我打来了电话🦓🐷。到了魔术🐍🐲🦡,我又和克利福德教练聚到一起了,他是我效力黄蜂时期的教练🐅。所以他了解我🐗,知道我是什么样的球员。他是联盟里欣赏我的人之一,我和他的关系非常好。我打了10天🐹🐷🐊,表现挺不错🐾,于是我就又得到了一份10天短合同,我又打得很不错🐰。然后我就被球队签下了🐕🐕,一直打到今年年底🐹🐪。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🐮,直到今天🐍,我和他们的关系依然很好。这太疯狂了,就因为这一次机会,我终于摆脱了负面情绪的束缚🐷。我一拿到10天短合同🦌🦡,就开始通过球队接受治疗🐺。我知道每位球员都可以接受治疗🐹🐖,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐗。我见到了球队的心理医生🐺,我问他是否有时间可以和我谈谈🦥🐼,然后他又帮我联系了队外的一个专家🦍。我想🐷,一开始他们听到我承受了这么多🐴🦌,会感到非常震惊🐷,因为你从外在根本不可能看出来🦘🐹。每天我来到训练场🐐🦥,都会表现得很乐观、很开心🐕🐷🐁,努力成为球队的正能量🐨🦛,因为这也是我对自己角色的部分看法🐩。我不仅是球场上的老将🐺🐇🐗,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🐒。我觉得这是我的责任🐨,所以我尽力做到最好🐃。然后我会去看球队心理医生🦌🐼,对他说:“嘿🐯🐷,我正在经历这些事情🐷🐨。”我们讨论过这个问题🦓,我通过自己的经历了解到🐖🐇🦄,你在球场上是怎样的一个人,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐹。当我回首往事时🐂,我的心理状况就像一幅拼图🐩,我必须把它一块一块拼起来🐘,才能开启更美好的生活。当我开始在魔术接受治疗时🐻🐭,一切都逐渐变得光明起来🦡。有一天🐴🐎🐐,我也说不清楚是什么时候🦎🐗,我突然意识到,我对自己的状况很满意🐅。我对自己的身份很满意🐇🐄🐁,而且我已经接受了一个事实🐀,那就是我可能再也回不到Tia身边了🐆。我们已经建立了一套日常的生活方式🐂🐂🦘,来履行我作为父亲的责任🐻🐢🦓,尽管我没有和孩子生活在一起🐀,但我感觉很好🐷🐏。我完全放下了完美主义,不在意完美的家庭和完美的职业生涯🐱‍🚀🦙。我不再抗拒命运,而是让它指引我前进🐀🐁。事情永远不会完美🦘,活在当下就足够了🐿。有趣的是🐾,我一旦放下🐻🐿🐢,所有情况就都变好了🦓🐈。我开始在魔术有更好的表现🐭🐕,我和Tia的关系也变好了🐁,我们复合了🦍,我们又有了一个孩子🐃,我们结婚了🐖🐕。实际上🐃,在我脚踝受伤之前🐷🐴,我的表现非常非常好🐗,我的心态也很好🐨🦘。尽管我去年离开了球队🦒,但我依然保持着平静🐄。我不再玩“如果”的游戏🐱‍🚀🐇,对自己的职业生涯很坦然。我已经取得了很多成就🐷🐫,我的生活比我梦想中的还要精彩🐗🦨🐂。我遇到了很多了不起的人🦒🐗,也能够回馈社会🦄,这让我感到自豪🐆。我感谢这一切🐸🐑,我没有任何遗憾,真的没有🦌。曾经有一段时间🐺,我以为自己已经完了,好像我最好的时光已经过去🐻🐲。我想🐿🐕‍🦺,天哪🐍🐄,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了,结果并非如此🐷。我的视野越来越清晰🐾,我开始看到更广阔的前景🐾。我的篮球生涯是如此精彩,但这并不是故事的全部。当你了解了我所经历的一切🐒🐀🐹,你就会开始欣赏画面中的所有细节🦔🐀。我环顾四周🐕‍🦺,看着我的孩子们🐑,看着我的妻子Tia🦧,我意识到这才是整个故事的主线🐪🦍🐂。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗🐖🐷。如今🐴🦘,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🐁🐽
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评论
  • 天使之翼 2024-05-17
    操作便捷🦒,方便快捷!🐲🐍
  • 糖果宝贝 2024-05-17
    真的物有所值🐮,绝对推荐!🐪🐇
  • 静与放纵 2024-05-17
    用了一下🦛🐀,真的比想象中的还要好用,操作简单🐹,也有很多好看的元素题材🐨,赞一个🐷🦘。
  • 為妳丶顛覆所有 2024-05-17
    用了很久的软件🐒🐮,用起来真的很好用🦍,身边很多人都在用。
  • 莫忘初心 2024-05-17
    同学他们都用说可以🐽,还真的不错啊🐢🦧。
  • 无心谎言 2024-05-17
    宋仲基和宋慧乔离婚🦙🐅,爱奇艺就推荐太阳的后裔🦏,这速度.🦨
  • 时光,没到达 2024-05-17
    用了很久这个软件挺好用🦨🐿🐄
  • 温荼清风 2024-05-17
    常好用🦏🐖,速度快🦮,功能强🐹,用起来就是爽,本人极力推荐🐫🦙🐰
  • 转身→时光静好 2024-05-17
    超级好用🦒,公司现在用的就是哒咔办公🐺,非常赞,推荐下载🦎。
  • 做一个拉风的男人 2024-05-17
    支持简体中文等多语系界面🐐🐨。在安装时会自动选择简体中文界面🐈🐾🐗,还可在线升级🐨